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从“十五五”专项规划看“六张网”建设
新华社北京10月30日电 题: 强基赋能 夯实高质量发展底座——从“十五五”专项规划看“六张网”建设 新华社记者戴小河、赵怡宁 输水“大动脉”穿山越岭, 算力集群在戈壁荒漠上高速运转, 城市地下管网纵横延伸……“十五五”开局之年, 一张覆盖全国、联通全球的现代化基础设施网络正加速铺展。 翻开“十五五”规划纲要和陆续出台的国家级专项规划, 水网、新型电网、算力网、新一代通信网、城市地下管网、物流网建
房贷利率降至3.05%! 叠加1%贴息, 5年能省3.4万
三季度全国新发房贷加权平均利率降至3.05%。若叠加年化1个百分点、最长5年的财政贴息，符合条件的首套购房者实际付息成本可降到约2.05%，但受益前提是“首套+新发放+120㎡以内+总价150万元以内+贴息本金上限100万元”同时满足。
强化源头技术供给 构筑产业发展新优势
新华社北京10月29日电 题: 强化源头技术供给 构筑产业发展新优势——从“十五五”专项规划看培育壮大新兴产业和未来产业 新华社记者温竞华 加快新一代信息技术、新能源、智能网联新能源汽车等战略性新兴产业发展, 推动量子科技、生物制造、具身智能等未来产业成为新的经济增长点, 是“十五五”时期塑造发展新动能的关键路径。 “十五五”规划纲要专章部署“培育壮大新兴产业和未来产业”, 明确强化源头技术供给,
伊朗退出核不扩散条约与断油同步：核牌已在路上
美国宣称已将伊朗石油出口降至零、海外浮动库存耗尽，同期伊朗议会宣布退出《不扩散核武器条约》的法律准备就绪。断油与核牌同步升级，美伊博弈进入高压区间。
【#减肥不是戒掉碳水是吃对碳水#】#男子吃凉土豆蘸辣椒面2个月瘦22斤#还在
【#减肥不是戒掉碳水是吃对碳水#】#男子吃凉土豆蘸辣椒面2个月瘦22斤#还在靠戒碳水减肥？饿到头晕、掉头发、容易反弹，真的得不偿失！减肥从来不是戒掉碳水，而是选对碳水、吃对分量。✅“好碳水”（推荐多吃）：加工程度低，富含膳食纤维，饱腹感强，能平稳供能。主要包括全谷物（糙米、燕麦）、薯类（红薯、山药）、杂豆（红豆、绿豆）、部分蔬菜（南瓜、莲藕）及低GI水果（苹果、蓝莓）❌“坏碳水”（建议少吃）：精加工食品，营养价值低，升糖快，容易饿，容易吃多。主要包括精制谷物（白米饭、白面包）和甜食饮料（糕点、奶茶）。减重期，碳水该吃多少？建议将碳水摄入从普通人的50%-65%适当降低至40%-50%。#女儿减重82斤回家妈妈心疼哭了#（人民日报）
月油费3000元想换电车？有桩年省3.2万，无桩慎入：隐性成本会吃掉利润
92号汽油涨至8.90元，一位月油费3000元的车主动了换电车的念头。省下的真是纯利润，还是隐性成本在等着？
