煎三文鱼配迷迭香核桃酱|PanSalmon🐟
高旭聊美食
2023-12-07 12:07:24
Pan Seared Salmon with Rosemary Walnut Sauce
煎三文鱼配迷迭香核桃酱🐟
100g walnut halves 核桃对半切
45ml extra-virgin olive oil, divided 特级初榨橄榄油分两份
100g chopped shallots 干葱碎
2 garlic cloves, minced 蒜碎
5g chopped fresh rosemary 新鲜迷迭香碎🌿
salt to taste 盐适量
30g sherry vinegar (sub white balsamic vinegar) 雪利酒醋或白色意大利醋
330ml vegetable broth 蔬菜高汤
1g lemon zest 柠檬皮🍋
300g fresh salmon fillets 新鲜三文鱼
Pepper to taste 胡椒适量🧂
Methods:
1️⃣ 将核桃放入大煎锅中,用中火加热,炒出香味,放入料理机中,然后将锅放回炉子上。
2️⃣放入橄榄油,加入干葱,炒2至3分钟,直至变软。加入大蒜🧄炒30秒,炒出香味。加入迷迭香,盐、醋;煮炒1到2分钟,直到刺鼻的醋味消失。加入高汤,煮3分钟。加入柠檬皮碎,小心地将混合物与核桃一起倒入搅拌机中。高速搅拌直至光滑细腻,备用。
3️⃣将油倒入锅中,大火🔥将三文鱼鱼调味。盐和黑胡椒。将三文鱼带皮的一面朝下放入锅中,确保鱼皮与锅充分接触,直至鱼皮呈金黄色且酥脆,大约需要 5 分钟。轻轻翻转,关火,醒肉。
4️⃣将核桃酱倒入盘子或锅中,加入(切碎的核桃、新鲜香草、柠檬皮等),与自己的淀粉类食材谷物或蔬菜一起食用🍽️
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