50岁小姨长期用苹果煮水喝！半年之后体检，医生称赞：真会吃，你不年轻谁年轻。
苹果黄芪麦冬水
· 食材：红枣8颗、苹果1个、黄芪10克、麦冬10克、枸杞10克。
· 制作步骤：
1. 苹果洗净去核切片（不用去皮，更有营养）。
2. 黄芪、麦冬、红枣、枸杞简单冲洗。
3. 所有食材放入锅中，加入适量清水，煮开后再煮15-20分钟即可饮用。
补气养阴又清甜，日常代茶饮很不错～ 苹果煮水配方 黄芪苹果红枣水
50岁小姨长期用苹果煮水喝！半年之后体检，医生称赞：真会吃，你不年轻谁年轻。
苹果黄芪麦冬水
· 食材：红枣8颗、苹果1个、黄芪10克、麦冬10克、枸杞10克。
· 制作步骤：
1. 苹果洗净去核切片（不用去皮，更有营养）。
2. 黄芪、麦冬、红枣、枸杞简单冲洗。
3. 所有食材放入锅中，加入适量清水，煮开后再煮15-20分钟即可饮用。
补气养阴又清甜，日常代茶饮很不错～ 苹果煮水配方 黄芪苹果红枣水
