#食养中原[超话]#运动可以提高学习成绩
早起运动后，学生的注意力和专注力更强，再进行文化课学习可以提高学生的阅读能力、理解能力。
经常参加运动的学生比不参加运动的学生有更好的学业表现，这是因为运动时身体会产生多巴胺、5-羟色胺和肾上腺素，这些神经传导会提高学生的心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，增加大脑的氧供应量，使学生变得更有活力。
#食养中原[超话]#运动可以提高学习成绩早起运动后，学生的注意力和专注力更强，再
嘉誉看健康
2024-01-22 21:26:11
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