#中医话养生[超话]#感冒了喝热粥有用吗？
感冒时可适当多喝些热粥，有助于发汗、祛风寒，可促进感冒的“自愈”。感冒后人胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥还可以促进营养吸收。
感冒时还应适当多喝水，多排尿，这样体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于感冒的痊愈。
当然，食物不是药物，没有治疗病症的作用。但是，在预防疾病的问题上，食物也是可以发挥一定功效的。
#中医话养生[超话]#感冒了喝热粥有用吗？感冒时可适当多喝些热粥，有助于发汗、祛
嘉誉看健康
2024-01-16 20:24:25
0
阅读：16
