#中医话养生[超话]##健闻登顶计划# 当归生姜羊肉汤——大补元气
材料：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。
做法：将羊肉洗净、切块，用开水拖过，沥干水，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，吃肉喝汤。
功效：羊肉- 俗话讲:"美食要配美器，药疗不如食疗"，羊肉性温热，大补元气、暖中补虚、开胃健脾，在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品，北方冬天比较寒冷，基本家家户户都会用。
#中医话养生[超话]##健闻登顶计划#当归生姜羊肉汤——大补元气材料：当归20
嘉誉看健康
2023-12-24 22:51:00
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