#中医话养生[超话]##健闻登顶计划#服药期间饮食禁忌1.寒凉:→易伤脾胃阳气

嘉誉看健康 2023-12-19 22:45:28

#中医话养生[超话]##健闻登顶计划# 服药期间饮食禁忌

1.寒凉:→易伤脾胃阳气→易生痰湿

水果、冷饮、绿茶、凉菜、纯牛奶、绿豆、红豆、冰淇淋。

辛热:→易伤阴血津液→易上火

韭菜、大蒜、香菜、蒜薹、辣椒、火锅、烧烤、

鸡肉、牛肉、羊肉、肥肉、鱼虾海鲜、

瓜子、坚果、酒(少喝)、零食。

3.甜食:→易困脾阳→生痰湿

红枣(每人每天不超过3个)、桂圆、枸杞子、

蜂蜜、甜点、饮料、巧克力、蛋糕、阿胶、糖。

4.调理身体期间饮食宜清淡,盐、醋勿食太多。

5.代煎的药需放冰箱里冷藏,如无特殊医嘱皆饭后半小时左右服用,热透再喝。

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