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标签: 蛋白质
减脂餐万能搭配碳水+蛋白质+膳食纤维
2025-10-10 10:28
美食达人迪艾外
为什么牛只吃草就能长一身肌肉？答案其实很简单，人只吃蔬菜的话会营养不良，而牛只吃
2025-10-07 15:42
小加娱的史书
这事儿听着就让人揪心。一个27岁的姑娘，体重只剩22公斤，最后在巴厘岛的酒店里因
2025-10-07 06:55
毛毛视界
只吃水果女子去世前体重仅44斤只吃水果？这怎么行啊。碳水、蛋白质、脂肪、维生素等
2025-10-06 16:42
文峻看科技
竟然是可乐吗？看评论之前我一直以为是汉堡里的肉起了作用。。
2025-10-05 19:50
多杰的测评
📁打包一只白食谱合集✅p1七天减肥法✅p2狠心三天食谱✅p3节后三天恢复
2025-10-05 19:35
兰看娱乐
2025年10月5日营养健康小贴士：1）花生属于坚果，更推荐大家水煮着吃，热
2025-10-05 08:45
紫龙原创
生活小常识-这些东西不能混着吃
2025-10-04 17:43
校园活动啊
有没有发现，农村老人饭量比年轻人还大，这事儿看着神奇，其实背后是身体和生活习惯共
2025-10-03 13:09
兮姐速探
比大米便宜还养人，红薯为啥成不了主粮？3个“硬伤”，多数人没注意秋冬季节，
2025-10-03 08:49
开心影
有些人说地瓜不能当主食，主要有以下几方面原因：营养成分角度虽然地瓜富含多
2025-10-03 07:03
一起开悟觉醒
本人五十多岁，男性，刚做的体检，肝功、肾功、血脂检查，结果看，除了尿酸高一些，感
2025-10-03 06:21
天空看体
亩产8000斤的红薯，为啥成不了主粮？答案真不是吃多了放屁！别再以为红薯当
2025-10-02 23:14
原生态玫瑰
我们朋友减肥后现在有点后悔了！两个月左右时间减掉40斤。从125斤飙到80
2025-10-02 19:58
精致的宓兰
豆浆和牛奶，到底哪个更有营养？这回终于说清楚了早上的早餐柜台前，你是不是也
2025-10-02 16:21
活泼帆船
随着生活节奏的加快，晚餐成了许多人一天中最为“随意”的一餐。不少人在忙碌的工作或
2025-10-02 10:48
疾冰预防说
随着年龄的增长，老年人最怕什么？摔倒。对许多人来说，这个问题可能显得微不足道，但
2025-10-02 10:48
疾冰预防说
我天，刚看到个新闻，人都傻了。一个25岁的上海姑娘，为了减肥，活生生把自己的胰
2025-10-01 15:07
梦梦随笔
“担心的事还是发生了！”上海，一位25岁女孩为了减肥，每天在家吃水煮菜，一吃就是
2025-10-01 04:57
春诗明明
“担心的事还是发生了”！上海一位25岁女孩为了减肥，每天在家吃水煮菜，一吃就是6
2025-09-29 21:53
云海澄碧翠
鸡肉中都含有哪些营养成分？鸡肉营养超丰富。它富含优质蛋白质，氨基酸组成接近人体
2025-09-29 06:34
鲍顺良
别让这5个时段拖垮减肥！做好2件事，体重悄悄降！很多人减肥总没效
2025-09-24 12:26
丁香寻幽梦
肠息肉，乌梅+僵蚕巨管用乌梅+僵蚕，为什么能辅助调理肠息肉？乌梅性平
2025-09-14 18:36
陈玉龙谈养护
随着年龄的增长，许多老年人开始感到腿部无力、走路吃力，甚至出现腿软的现象。这种情
2025-09-11 11:44
疾冰预防说
医生忠告：查出反流性食管炎多年未出血的人，日常坚持这3个习惯！医生这边常常会
2025-09-07 18:34
老徐知识科普
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