老话说宁吃仙桃一个，不吃烂桃一筐。牢牢的记住了这句话。
所以买桃新鲜的，永远是第一位。
刚刚去买桃，有黄油桃、黄蟠桃和红油桃、红蟠桃，老公说就买黄色的桃比较好。我却觉得红色的桃应该是营养价值更高。
但是还是听老公的话，只买了一个红色的桃，其他都买的黄色的桃。
黄色的桃胡萝卜素丰富，养阴养气色，红色的桃花青素突出，助力铁吸收，辅助食补。
不用纠结哪个更好了，根据口感喜好搭配着买，就是最好的选择，听老公的没错[大笑]
老话说宁吃仙桃一个，不吃烂桃一筐。牢牢的记住了这句话。
所以买桃新鲜的，永远是第一位。
刚刚去买桃，有黄油桃、黄蟠桃和红油桃、红蟠桃，老公说就买黄色的桃比较好。我却觉得红色的桃应该是营养价值更高。
但是还是听老公的话，只买了一个红色的桃，其他都买的黄色的桃。
黄色的桃胡萝卜素丰富，养阴养气色，红色的桃花青素突出，助力铁吸收，辅助食补。
不用纠结哪个更好了，根据口感喜好搭配着买，就是最好的选择，听老公的没错[大笑]
