12🈷️第一跑～12KM轻松养生跑🏃♀️
泰勒泰酷辣亲
2024-12-03 15:12:05
一转眼，我这个八月跑8KM都小骄傲的跑渣，近入12月居然可以轻松跑12KM了[庆祝R][烟花R][气球R]
真是自己把自己给感动哭了的节奏[皱眉R]🎶
自从跑步后，我已实现每天“烦心事日抛”制度，所有烦心事都没有机会再出现在“明天”[啤酒R][啤酒R][啤酒R]
[星R][星R][星R]当日忧当日结，真的太养生了[星R][星R][星R]
充分体会，跑步绝不是简单的锻炼身体，发达四肢那么简单[氛围感R][氛围感R][氛围感R]我的五脏六腑都在跑步中得到了温柔的按摩💆♀️，是再好再专业的按摩师，单纯用手无法触及的深层按摩💆♀️简直是灵魂深处的按摩💆♀️
坚持养生跑6个月，不只是没了30斤脂肪，还拥有了自给自足的好心情、好皮肤、好头发和好胃口…跑步让生活陷入♾️美好♻️
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青春最可爱
跑六个月瘦了30斤，好多衣服不能穿了，真开心可以买新衣服穿了
沈凉生
姐妹太牛啦麻
夜雪凉州
瘦了这么多