减重，应趁年轻
2024年美国内分泌学会年会上报告的一项研究提示，减重还是趁年轻早减，50岁以上的人如果胖10年，心脏病或脑卒中风险会更大。
减轻体重对于预防心血管疾病和脑卒中非常重要。这项研究提醒人们应该趁年轻早做减重计划，以降低未来患上这些严重疾病的风险。同时也强调了保持健康的生活方式和饮食习惯对于长期健康至关重要。通过控制体重、均衡饮食和适量运动可以有效地预防心血管疾病和脑卒中的发生。
减重，应趁年轻2024年美国内分泌学会年会上报告的一项研究提示，减重还是趁年轻早
家乐谈健康
2024-06-05 20:27:45
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