#食养中原[超话]#近视的主要原因竟然不是近距离看视频、看书……很多家长和老师都

嘉誉看健康 2024-02-23 23:26:23

#食养中原[超话]#近视的主要原因竟然不是近距离看视频、看书……

很多家长和老师都认为,近距离看书、看手机会导致近视。

错,那只会导致视觉疲劳,并不会导致眼轴拉长。

真正导致近视的是每天接触阳光的时间不足。

需要让眼睛接触上万流明的光刺激眼睛,让眼睛分泌足够多的视网膜多巴胺,才能防止眼轴过度拉长。每天在这种环境里至少2小时,不能再少了。否则就算孩子一眼手机不看,一眼书也不看,照样会发展成近视。

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