#食养中原[超话]#眼睛干涩，视物不清——枸杞子菊花茶
原料：枸杞子15克、菊花10克
制作方法:开水冲泡，代茶饮用。
功效作用:
枸杞子，性平，味甘，入肝、肾经，有滋补肝肾、益精、明目、益精血的功效，尤宜于肝肾阴虚、精血不足、早衰、目干、目涩、目昏者。
菊花，性微寒、辛，味甘、苦，入肺、肝经，有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，尤宜于肝阳眩晕、肝风实证、目赤昏花等。二者代茶饮可滋补肝肾，清肝明目。
#食养中原[超话]#眼睛干涩，视物不清——枸杞子菊花茶原料：枸杞子15克、菊花1
嘉誉看健康
2024-02-16 23:24:14
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