张仲景的“薯蓣丸”✅把气血充盈到快溢出来

大家好呀，我是小素，今天跟大家说个张仲景老爷子的食疗方——『薯蓣丸』[暗中观察R] ·· 薯蓣丸里的主要成分就是山药，山药有四个强大功能： ·· 1️⃣补脾：脾阳和胃阴都能补 2️⃣入肺：山药色白入肺，可补肺气 3️⃣入肾：肾阴/阳虚都能吃 4️⃣补五劳七伤：作用还非常平和 ·· 山药非常牛掰，无论补脾还是益胃，补肺还是益肾，男女老少皆可~ ·· ✨薯蓣丸的做法： 1.红枣浸泡后煮熟。煮熟后挤出枣汁，去掉皮和核，沥干。 2.再把红枣跟蜂蜜放在一起，熬得稠一些。 3.最后把山药和获苓磨成粉，加进去。所有食材放一起，和成面团儿一样的糊糊。 4.最后捏成一个个小丸子，晾千后每天抓把丸子吃就行。 ·· ✨小孩儿老人都能吃，味道也不错。 ·· 所以，当你手里拿着山药时，你已经直接有了N种养品。最关键的是，还便宜。。。这生产力，这性价比，哇哦~~~[doge] ———— 以上是今天的全部内容。 很多时候学点知识， 不仅仅是解决家人的痛苦， 也是解决我们自己的痛苦。 希望这篇笔记也能帮到你们~ · 更多养生、育儿知识，请到主页合集查询 有啥不清楚的评论问，我会一一回答der~[doge]