宝宝积食有内热，喝这碗汤就能消

很多宝妈总会有这样的困扰，每天都很仔细得照顾宝宝，一日三餐营养均衡搭配，为什么孩子就是吃得不多，还总是容易生病咳嗽呢？ · · 遇到这种情况，妈妈们一定要仔细观察，如果宝宝经常出现以下表现👇🏻 ⭐️食欲不好，不爱吃饭 ⭐️肚子总感觉胀胀的 ⭐️嘴巴里面臭臭的 ⭐️大便很干很硬，容易便秘 ⭐️手脚心发热，爱出汗 ⭐️睡觉也不踏实 ⭐️咳嗽吐黄痰，夜间尤其加重 ⭐️舌苔黄腻，舌尖发红 · · 这些都是体内有积热导致的，多半因为脾胃受损❗️ 因为积食内热和脾胃虚弱往往是互为因果 宝宝脾胃虚弱，要想对付积食、消化不良、便秘，关键要养好脾胃💯 用随处可见得的白萝卜+山楂，给宝宝煮一碗消积食万能水，亲测有效🙆🏻 · · 🍄白萝卜山楂水 材料：白萝卜60g、山楂干10g、冰糖少许 做法： 1、白萝卜洗净切片，山楂洗净 2、将白萝卜、山楂、冰糖放入锅中 3、大火煮沸后，转小火再煮10分钟 吃法：早晚各喝一次 · · 今冬是各个传染病叠加感染的高峰期，调理好脾胃，增强免疫力，对于预防宝宝感冒咳嗽至关重要