冬季到了，宁愿少吃猪肉，也别忘记吃这菜，解馋开胃，孩子超爱吃这道五彩炒虾仁用虾

吕布评美食 2023-11-10 13:27:36

冬季到了，宁愿少吃猪肉，也别忘记吃这菜，解馋开胃，孩子超爱吃这道五彩炒虾仁用虾仁、彩椒、芦笋和木耳等食材搭配，色彩鲜艳，营养丰富，适合在冬天食用。制作时，先将虾仁腌制，再将其他蔬菜焯水，最后混合炒制。这道菜不仅可以摄取虾仁的蛋白质和钙，还可以补充蔬菜中的维生素和矿物质。无论热炒还是凉拌，都是一道美味的菜肴。

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