失眠4药、早醒4药、多梦4药、嗜睡4药！16个睡眠常用中成药，一次说清

家人们，睡眠问题五花八门——
有人整晚做梦像放电影，有人凌晨两三点准时醒；
有人翻来覆去睡不着，还有人怎么睡都睡不醒！
今天针对这4种睡眠困扰，每种给你配4个常用中成药，对照着用，不走弯路。
先点赞收藏，划走就找不到了！

一、失眠——入睡困难困难，辗转反侧
躺下半小时以上睡不着，越想睡越清醒。
1、安神补脑液：用脑过度、脑子停不下来、腰酸健忘，肾精不足用它。
2、枣仁安神胶囊：想事儿多、心静不下来、翻来覆去，心血不足选它。
3、舒眠胶囊：一生气一紧张就睡不着，肝郁伤神用它。
4、交泰丸：上半身燥热、下半身怕冷，心肾不交的失眠选它。

二、早醒——入睡尚可，凌晨即醒
睡着不难，但凌晨准时醒，醒后难再睡。
1、天王补心丸：凌晨1-3点或3-5点醒，手心热、心烦，阴虚火旺用它。
2、酸枣仁合剂：后半夜醒来，肝血不足、脾气急，选它。
3、舒肝解郁胶囊：凌晨一两点醒，心情不好、爱生闷气，肝郁气滞用它。
4、心神宁片：血虚带点虚火，早醒伴多梦易醒，选它。

三、多梦——梦多纷纭，醒来疲惫
梦一个接一个，醒来比没睡还累。
1、归脾丸：想得多、吃得少、梦特别多，心脾两虚用它。
2、安神温胆丸：噩梦连连、易惊恐、胸闷口苦，痰热扰心选它。
3、朱砂安神丸：心火旺、心里烦躁、舌尖红、多梦，用它清心。
4、百乐眠胶囊：虚火导致的多梦，手心热、盗汗、口干，选它。

四、嗜睡——睡不醒，白天困倦
怎么睡都睡不够，白天昏昏沉沉。
1、补中益气丸：吃完饭就困、浑身没劲、少气懒言，气虚嗜睡用它。
2、人参健脾丸：头重如裹、身体困重、大便稀，湿气重选它。
3、附子理中丸：特别怕冷、手脚冰凉、睡醒不解乏，阳气虚用它。
4、藿香正气口服液：夏天或潮湿天，头昏重、胸闷恶心，湿滞困倦选它。

好了，4种睡眠问题，16个药，记住一点：
睡眠问题病因复杂，常多证夹杂，对证选用才有效。
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最后提醒：本文仅供科普参考，个人体质不同，用药前请务必辨证，或在专业医师指导下使用。长期严重失眠或嗜睡，请及时就医。
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