喝茶肚子饿就是茶叶在刮油吗？
错！
茶叶中的茶多酚，确实有刺激肠胃蠕动的效果。
但当你喝茶时感觉肚子饿，其实茶多酚的摄入量已经太多了，这是即将茶醉的前兆。
此时如果不管不顾继续喝茶，很快就会出现头晕、冒汗、心悸等症状。
正确做法，应该立即停止喝茶。
让身体慢慢缓过来，或是吃一点东西，才能有效避免茶醉。
茶叶终究是一种饮品，它不是药。
日常减肥，靠的是“管住嘴迈开腿”，而不是只靠喝茶。
喝茶肚子饿就是茶叶在刮油吗？
错！
茶叶中的茶多酚，确实有刺激肠胃蠕动的效果。
但当你喝茶时感觉肚子饿，其实茶多酚的摄入量已经太多了，这是即将茶醉的前兆。
此时如果不管不顾继续喝茶，很快就会出现头晕、冒汗、心悸等症状。
正确做法，应该立即停止喝茶。
让身体慢慢缓过来，或是吃一点东西，才能有效避免茶醉。
茶叶终究是一种饮品，它不是药。
日常减肥，靠的是“管住嘴迈开腿”，而不是只靠喝茶。
