昨天有人和我分享她吃镁片的感受（图1），我本来是因为头疼和睡眠不好才吃镁片，也是吃了两个月，意外发现月经改善了，当时还问了下豆包原因。我是拖拖拉拉的来，也拖拖拉拉走那种，经常拖到8天左右才结束，现在说来就来说走就走6天内结束。
不过提醒大家，第一抽血查查自己是不是缺镁，第二，月经拖拉的原因非常多，我和这位姐妹一样，都是中西医检查吃药搞遍了，无果，歪打正着发现镁片有用的。
去医院检查排除疾病后再尝试补镁片，之前还有姐妹给我分享，人民日报也刊登了补镁的内容，之前确实对这方面的研究比较少。
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