入夏喝什么茶比较好？
入夏气温攀升，你是不是燥热犯困、积食上火？快来按体质选茶喝茶。
·一、绿茶，清热解暑，易上火首选。龙井、碧螺春鲜爽性寒，生津降火，缓解口干闷热。上班族爱吃辛辣适合，胃寒少空腹饮用，淡泡为佳。
·二、新白茶，温和退火百搭款。白牡丹、新寿眉性凉不寒，清热润燥，冷热泡皆宜。肠胃偏弱选3年以上老白茶，煮饮暖身，久坐空调房最合适。
·三、轻火乌龙，解腻消食，适合应酬人群。清香铁观音、轻火单丛性平适中，饭后饮用刮油解腻，改善夏日积食腹胀，不寒不燥大多数人能喝。
·四、红茶、熟普，虚寒体质专属。脾胃怕冷容易腹泻，避开寒凉茶。日常喝红茶熟普，温润养胃解暑，不伤脾胃。
夏日喝茶小提醒：少浓茶，不空腹，不喝冰镇浓茶，偏爱冰饮优先冷泡，温和解暑。
