中医界祛湿的“天花板”，7月每天喝一碗，把体内的湿气搜刮干净 7月正是祛湿的
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三伏天祛湿气10多吃与10不吃｜娇生惯养计划
娇生惯养小宝贝
2025-07-22 15:04:04
一年中湿热横行的三伏天已经火力全开了；
是不是总是觉得身体沉重没精神；
脸油头油肚子胀；
这可能是因为身体被湿气入侵啦；
想要清爽的度过三伏天？
记住这10多吃与10不吃；
吃对了湿气自然就跑光光了；
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