关于糖高高⚠️新手孕妈妈必知的几件事
爱夏天的宋明月
2024-09-26 18:29:37
糖耐这一关过后，很多妈妈会奇怪为什么就偏偏自己糖耐没过，其实部分群体本身就属于糖耐难过关的预备军，可以参考上图中的一些高危因素。
糖耐没过关虽然存在一些潜在危害，但是只要我们管理好我们的糖值， 其实并不可怕。具体可以参考上图中的饮食建议。
特别提示👉喝糖水和日常的数据标准不一样哦！
➡️喝糖水的数据：
空腹 :＜5.1mmol/L
餐一：＜10mmol/L
餐二： ＜8.5mmol/L
➡️日常监测的数据：
空腹 : ≤ 5.3mmol/L
餐二： ≤ 6.7mmol/L
如果有不懂的，可以滴滴明月或戳左下角哦~
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狗尾草
老师您好，孕27周，只空腹高，晚餐餐二6.2，无加餐运动10min，早上空腹5.3，怎么调整呀？
渊一戟
宋老师你好，我最近开始发现我的峰值后移，吃完饭后血糖特别平稳，餐后一个半左右开始往上升，餐二达到峰值餐后2.5小时很快就降下来了，不管是餐后散步还是运动，都不管用，这怎么办？
yule
老师您好！我空腹5.4 餐一8.0 餐二10.7怎么调整啊？胎盘低不敢运动