🎉姜枣茶最佳饮用时机来啦！千万别错过

更好的自己 📢从立夏到三伏前一天（5 月 5 日到 7 月 14 日），可是喝姜枣茶的黄金时段哦！😎 💡为什么这么说呢？因为经过一个冬天和一个春天，我们体内积聚的寒湿比较多😣。立夏开始，阳气上升，此时喝姜枣茶，既能补体内阳气之虚，温中散寒，又能助阳气发散，排出寒湿💪。这完全符合《黄帝内经》中“春夏养阳”的宗旨呀！🤓 🌟特别是今年甲辰龙年，是个“湿土之年”，湿土之气对我们的健康影响可不小😟。再加上现代人的生活习惯等问题，湿气更是容易缠身😫。 🙌所以呀，今年防寒湿伤身可是养生的重中之重呢！🧐 🌟其实，从立夏到三伏前一天，都是喝姜枣茶的好时机哦！这时候喝，能帮助我们把体内的病气都驱赶出去呢！😎 💃姐妹们，你们知道吗？姜枣茶可以温暖我们的身体，改善手脚冰凉的问题，还能调理气血，让我们的气色更加红润有光泽呀！😍 🙋‍♀️而且哦，在早晨喝姜枣茶效果会更好呢！能让我们一整天都充满活力！🥰 😘所以，姐妹们一定要抓住这个喝姜枣茶的好时机，让自己更加美丽健康哟！💪