#这个问题吃什么#早餐:青菜燕麦粥,辣椒炒豆皮,鸡蛋,燕麦馒头,核桃仁,草莓,

轩锦聊健康 2024-03-02 09:24:03

#这个问题吃什么# 早餐:青菜燕麦粥,辣椒炒豆皮,鸡蛋,燕麦馒头,核桃仁,草莓,馒头吃了一片,又盛了点粥,这个粥的制作非常简单且颜值营养都不错:水里加亚麻籽油,下青菜然后下燕麦片,煮好了来点芝麻油即可。 ​​​

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