心浮气躁的时候，最需要一个抓手。什么能让你宁静下来，什么就是你的抓手。对我最有用的一句话是，“我可以耐下心来，非常冷静，一件一件的把它做了”。这对其他人来说，可能是一句很普通的句子，但是每次我对自己说这样的话，我就杜绝了把局面恶化的可能。它可以让我在极短的时间里面找到秩序，马上进入到做事的节奏。人一旦从“想”里面跳出来，把注意力放在“做”上，就换了一套体系。原来那些折磨你的，就不能再继续折磨你了。你变得非常简洁，也非常有力。
心浮气躁的时候，最需要一个抓手。什么能让你宁静下来，什么就是你的抓手。对我最有用
醉薇谈情感
2023-10-22 11:35:14
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