好心态最大的好处就是让你摆脱内耗。
除了客观的事实能够折腾你，你绝对不会自己折腾自己。
好心态有先天的因素。有的人生下来就比别人乐观一点。也有家庭的因素。家庭有爱殷实富足，能够为他托底，那内心的折磨也会少很多。
但这还不能解释全部。还是有很多资质很优秀，家庭条件很突出的人，过得纠结拧巴阴云密布。
所以更可能是后天的一种刻意修为。
比如说底线思维。
遇到任何事情的时候先想一想，这是最差的情况了吗，我真的是最惨的那一个吗，真的没办法弥补了吗，难道不能更好吗。
遭遇不顺的时候，很多人最大的折磨不是来自这个事实，而是来自于自己对自己的消耗。一会儿又去后悔，一会儿又去焦虑担心，跳出事实本身所做的不必要的担忧，都是被自己的落井下石。所以这个时候能够稳住自我，不把自己往下推，就很重要了。
还比如说保持增量思维。
对人尤其如此。友情和爱情，和这个人在一起，重点不一定在于谁付出更多，而在于它是否能带来增量。就算我付出9，他付出1，只要比我一个人强，就可以合作。就算对方浑身毛病，只要对目标有益，能忍也可以忍。看好处，看增量。
这并不意味着你要和垃圾相处。当你能够时刻客观的面对，你的选择会越来越多。
还有一个特别好的心态，就是永远设立够得着的目标。
通俗点说，我还在村里的时候，我只有只求追求在村里优秀就行。当我的排位很靠后的时候，往前进一步也是进步呀。盯着首富的位置就没法过，只想着满汉全席自己的饭就不香了。永远不用目标把自己压死，我现在挺好的，往前走一步就行。
然后就是接纳。
做了很多耕耘，但是没有结果，可以调整方向，也可以继续等待，这也不是消极。因为命运，它就是一个偶然性的东西。你只能控制自己的吃喝拉撒睡，自己每一天的节奏，控制不了结果的。那就老老实实做，开开心心活。
把这些都做到的话，其实每天都会很充实，发自内心的高兴。
