#7岁以下儿童生长标准变了##家庭健康守护计划#
图一2023.3.1日起国家卫生健康委 推行新的《7岁以下儿童生长标准》
身高与遗传，营养，疾病，户外运动，睡眠均相关，其实一年四季都是的长个时间，就看家长们如何科学的对待。不要总认为能吃是福，孩子还小胖点无所谓，否则只会让孩子的慢病风险增加，还影响身高的增长。[加油]
图二图三表示：
表格的最左边是孩子的年龄（月龄），可以先固定自己孩子年龄的行数；
表格顶行中的P是百分比的意思，分别代表3%、10%、25%、50%、75%、90%、97%的身高百分比；
孩子的年龄和身高所对应的表格中的百分比，就代表孩子在同龄人中所处的位置。
根据新标准我们能知道：
孩子的身高百分位数值在P3~P97都属于正常身高；＜P3，则表示孩子的身高在该年龄段的偏下水平，属于未达标，需要引起重视，必要时要及时带孩子去医院做相关检查；
≥P97，则表示孩子的身高属于该年龄段的偏上水平，长得过高也需要家长引起重视，必要时要检查孩子是否是激素分泌过多、骨龄偏大等，以免孩子过早停止发育。
日常，家长也要养成定期监测孩子的身高的意识和习惯，图四图五是我家哥哥和美美的人体代谢分析结果。不仅能看出生长发育情况，还能看出身体截段肌肉情况。
1.建议家长们每3个月测量1次身高，每1个月称量一下体重。
2.体重要在清晨、空腹、便后，尽量着轻薄衣服称量；
3.每次测量的数据都要记录，并标注好测量的时间。这样孩子身高体重有异常，也能及时发现并进行干预。
如果有异常，欢迎到营养科就诊，科学的营养搭配不但控制出标准体重，确实还能帮助孩子们长高。
