#刘畊宏[超话]# 恢复跳操[哇]
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福祥热品健身的文章
干咧 忘记拿鸡蛋和耳机了 以刘畊宏结束这个国庆 可惜现在还是太冷了，还差一次就能完成消耗8张游泳券目标的[无聊]
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忘记拿鸡蛋和耳机了
以刘畊宏结束这个国庆
可惜现在还是太冷了，还差一次就能完成消耗8张游泳券目标的[无聊]
很奇怪的感觉，台湾艺人刘畊宏，我从我第一眼看到他，我就觉得他跟我大舅好像好像[裂开]
很奇怪的感觉，台湾艺人刘畊宏，我从我第一眼看到他，我就觉得他跟我大舅好像好像[裂开]
![#刘畊宏[超话]# 在这里首先㊗️刘教练生日快乐，永远18岁！时间过得太快了，认识刘教练和VIVI姐已经快有5年的时间了，刚开始畊练的时候，还记得当年的时候我还是一个刚中考完的孩子，转眼间，现在的我已经是一个大学生了，还记得那个时候，我还是一个180斤的胖子，当时只是抱着试一试的态度和一心要参 ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/06723f128b5eca39e6cb798f5c540446.jpg)
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![#刘畊宏[超话]# 祝帅气的刘教练生日快乐🎂，新的一年，步步向上，愿满福满！！带着我们我们一起跳到八十岁！！#刘畊宏##刘畊宏生日快乐##刘畊宏男孩女孩# ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/3b423505d1ba06897fcdbe5a352a814b.jpg)
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#刘畊宏[超话]# 刘教练生日快乐！身体健康！带我们跳操到八十岁！
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#刘畊宏[超话]##刘畊宏[超话]# 在这里首先㊗️刘教练生日快乐，永远18岁！时间过得太快了，认识刘教练和VIVI姐已经快有5年的时间了，刚开始畊练的时候，还记得当年的时候我还是一个刚中考完的孩子，转眼间，现在的我已经是一个大学生了，还记得那个时候，我还是一个180斤的胖子，当时只是抱着试一试的
#刘畊宏[超话]##刘畊宏[超话]# 在这里首先㊗️刘教练生日快乐，永远18岁！时间过得太快了，认识刘教练和VIVI姐已经快有5年的时间了，刚开始畊练的时候，还记得当年的时候我还是一个刚中考完的孩子，转眼间，现在的我已经是一个大学生了，还记得那个时候，我还是一个180斤的胖子，当时只是抱着试一试的
！！！！！ 1.办公软件三件套 Word Excel PPT 小破站搜索 PPT：墨水铅笔 Word：爱知趣教育 Excel：珞珈AI办公 2.软件技能 ps：敬伟ps pr：老妖资源库 AE：AE教程 CAD：CAD教程 AU：立信学长 个人觉得非专业就业人士及感兴趣的朋友可以学习 3.一个月健身 一个月练直角肩 —— 看欧阳春晓
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Word：爱知趣教育
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2.软件技能
ps：敬伟ps pr：老妖资源库
AE：AE教程
CAD：CAD教程
AU：立信学长
个人觉得非专业就业人士及感兴趣的朋友可以学习
3.一个月健身
一个月练直角肩 —— 看欧阳春晓
我旁边坐了个比周杰伦唱的还好听（杰伦对不起！）的带妆造180+大帅哥，是我一个人看演唱会的福报！🫶🫶🫶 但是爱琴海场为什么没有我刘教练啊！！！刘教练你为什么不上班！
我旁边坐了个比周杰伦唱的还好听（杰伦对不起！）的带妆造180+大帅哥，是我一个人看演唱会的福报！🫶🫶🫶
但是爱琴海场为什么没有我刘教练啊！！！刘教练你为什么不上班！
馒头这几天说要跳舞，要我放广场舞音乐，还要我也跳。我乱跳一气，突然想起来一个动作，觉得很好减肥，跳了一会觉得这个动作怎么这么熟悉呢？想了半天才想起，这不就是以前刘畊宏教的嘛，再想想，啊，那都是四年前了。现在他还跳吗[允悲]
馒头这几天说要跳舞，要我放广场舞音乐，还要我也跳。我乱跳一气，突然想起来一个动作，觉得很好减肥，跳了一会觉得这个动作怎么这么熟悉呢？想了半天才想起，这不就是以前刘畊宏教的嘛，再想想，啊，那都是四年前了。现在他还跳吗[允悲]
![打卡舟山飞珠面馆。乌拉拉，刘畊宏推荐[哈哈] ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/74418d63b1a114af7ffdfb3dc082466e.jpg)
打卡舟山飞珠面馆。乌拉拉，刘畊宏推荐[哈哈]
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披哥6淘汰汇总 一公淘汰：欢子 二公淘汰：叶润泽 三公淘汰：刘畊宏 张卓尔 四公淘汰：郭晓东 陈若轩 #披荆斩棘##陈若轩##郭晓东##披荆斩棘2026#
披哥6淘汰汇总
一公淘汰：欢子
二公淘汰：叶润泽
三公淘汰：刘畊宏 张卓尔
四公淘汰：郭晓东 陈若轩
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