整年训练🏃一周两赛收官，全马半马10K5K皆PB
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问寒说跑步的文章
开跑装备深似海🏃NN市售套装+最爱的慢跑鞋
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开跑装备深似海，温州马拉松定妆照&明日补给
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上马复盘🏃1310天8560KM第4场全马成功破三
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赛前5K节奏🏃状态起飞，上马破三后变强了？
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温州马拉松A区🙋Rosa配NN会不会太嚣张🤔
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温州半马赛前又感冒🤧这下PB后又能装逼了✌️
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10K恢复🏃背靠背周日温州半马，希望连续PB💪
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第三场上马成功（憋💩）破三🏅不管多难牙咬碎
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A区197🙋有没有目标破三的带我组个队📢
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14周902KM备战上马🏃新鞋跑5K马配，封腿静候
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鸣枪时间接近🏃慈善跑者领完物安心回家备战
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到点儿开跑上马还剩5天🏃6组1.2K马配找节奏
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始祖鸟黑五｜7折5K拿下alpha sv水洗蓝✌️
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到点儿开跑｜上马前最后的22K长距离500🏃415
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21天跑21小时🏃Soar的60英镑奖励羊毛快去薅
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12周训练第一次摆烂｜带着腰伤和💩意跑崩了
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冲刺未到，墨镜先掉｜马拉松终点前的搞笑瞬间
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8组2K间歇只完成6组，再跑下去皮没了😤淦！
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买trainer的第五个年头，居然还没被淘汰🤔
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