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89岁婆婆陆银寿34年坚持锻炼。 89岁钟南山每周健身3次。可见坚持运动是长寿

2026-08-09 12:32:53 回家之路漫漫社会

89岁婆婆陆银寿34年坚持锻炼。
89岁钟南山每周健身3次。
可见坚持运动是长寿秘诀之一！不过要适度运动，因人而异，千万不要过度运动，过犹不及！祝福两位晚年身体健康，家庭幸福！大家怎么看？

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