身体补虚10味必备的中药！！
1. 人参：大补元气，专调气虚乏力
2. 白术：健脾燥湿，改善食欲差、腹胀便溏
3. 甘草：补脾润肺，虚劳干咳的温和良伴
4. 大枣：养血安神，失眠心慌常吃气色好
5. 白芍：养血柔肝，血虚月经不调常用它
6. 阿胶：补血养阴，血虚萎黄女性的回血宝
7. 麦冬：养阴生津，口干咽燥就靠它润
8. 玉竹：润肺养胃，调理阴虚干咳、燥渴
9. 肉苁蓉：温肾益精，腰膝冷痛者的暖肾药
10. 巴戟天：补肾壮筋，改善阳虚痿软、筋骨无力
（注：中药需辨证使用，建议在专业指导下选择。）
