告诉你们，煮玉米的水可别倒！我今天直接端起杯子就喝了。
两人份的早餐：两根甜糯的水煮玉米、一盘豆沙小花卷和白馒头。老公喝牛奶，我喝玉米水。
玉米煮好捞出后，我正要把锅里的水倒掉，突然想起，有人说带须一起煮的玉米水可以喝，好处多多，能温和利尿消肿。
我便留了一碗来喝。虽说我这次煮玉米没带须，但尝试一下也无妨。尝了一口，味道确实不错，带着淡淡的玉米清甜，没有怪味。
哦，想起来了，这清甜的味道或许是我煮玉米时加了一勺盐的缘故。
再分享个小知识，煮玉米时加一勺盐，玉米会更甜。
喝一口玉米水，吃一口小花卷，惬意得很。这味道好像比饮料还好喝。
在此提醒大家：我只是分享煮玉米的水能喝，我肠胃好，能把它当饮料喝。肠胃不好的朋友最好少喝。我满满一大杯下肚也没问题。
我觉得所谓食疗只能起辅助作用，不能当药治病。
瞧，这顿朴实无华的家常早餐，粗粮、面食、牛奶营养均衡，连煮玉米的水都充分利用，主打一个勤俭持家、不浪费。
有没有和我一样舍不得倒掉煮玉米水的朋友？评论区举个手！