我认识一个人，年轻时眉眼清秀，算得上中等之姿，现在刚过五十，面相变得很凶。总结了一段时间，绝对与心境有关。
不评价，只说事实。比如，如果一件事的出现或者发生，与她有关但是并不如她的意，她就会大发雷霆，有时甚至气的一宿睡不着，实际上这件事可能对她不会造成什么影响。再比如，她买了新房子，装修几个月，没人找她计较什么，但是，别人家装修，她就暴跳如雷，她不会去跟人家吵，但是会跟朋友反复牢骚，说人家打扰她休息了，甚至害得她神经衰弱，失眠，最后还是一句话总结，气得她一宿睡不着。再比如，她有事求助别人，她认为肯定可以对她伸出援手的，但是如果对方委婉拒绝了她，她马上就会回忆起所有的陈年往事，开始数落那人种种不好，将那人说得一无是处……有人说她是更年期导致的，但她年轻时也这样，只不过现在是变本加厉了。