你扔掉的果皮，其实是“抗癌宝库”！削皮这动作，等于把钱和命丢垃圾桶。
苹果皮有槲皮素，葡萄皮有白藜芦醇，这都是实打实的抗癌成分。茄子皮全是花青素，番茄皮满是番茄红素，萝卜皮还有萝卜硫素。连皮吃，才是给身体加防线。
好多人怕脏，拿盐搓洗1分钟，啥药残都掉。别再傻傻削皮，把宝当垃圾。
你家那口子吃苹果削皮吗？你是拦着还是跟着削？评论区吵一架！蔬果抗癌 水果皮养生 橘子皮妙招 果皮菜皮 山楂果皮 水果防癌 果树的果皮
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