💔但用它护肤就是在伤皮肤。临床研究显示，即使低浓度碘伏，长期或大面积涂在健康皮肤上，也会破坏皮脂膜——这层像保护罩的结构能锁住水分、抵抗外界刺激。膜受损后，皮肤会变得干燥敏感，甚至起红斑瘙痒，也就是接触性皮炎。而且皮肤科门诊中，因滥用碘伏护肤导致的接触性皮炎，占外用消毒剂不良反应的12%-15%，可不是小概率事件。 🙅♀️它还会染色，且影响皮肤正常菌群。碘伏涂在皮肤上会留下黄色印记，是碘附着在角质层的结果，虽然角质层会自然代谢，但若涂在脸上、脖子等暴露部位，会直接影响外观。更关键的是，它在杀灭有害菌时，也会杀死乳酸杆菌、葡萄球菌等有益菌，破坏皮肤微生态平衡，导致抵抗力下降，反而容易长痘痘发炎，和护肤初衷完全相反。 🌊尤其别拿碘伏涂痘痘！痘痘是痤疮，炎症由毛囊里的痤疮丙酸杆菌过度繁殖引起。碘伏很难深入毛囊杀菌，还会刺激破损的痘痘创面，加重炎症，破坏周围健康菌群。《痤疮诊疗指南》明确推荐局部消炎用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等专用药物，碘伏根本不在推荐范围内。 🆘总结下：碘伏只能短期用于小伤口、黏膜消毒，用完要用生理盐水擦掉残留。健康皮肤别瞎用，更别当护肤品涂脸、祛痘，否则会伤皮脂膜、破坏菌群，让皮肤变糟。有皮肤问题及时去皮肤科，对症用药才是王道！
