女性的觉醒，从身体开始

在我十几年的身体修复和疗愈工作中， 我线下接触了上千位女性， 在与她们的互动中 我发现了一个让人心疼的真相： 女人所有的不开心、不满足 身体都默默地为我们记着 我们的骨盆 像一本隐秘的日记本 记录着每一次欲言又止的委屈 每一个强颜欢笑的瞬间 那些说不出口的“我想要” 和咽下去的“我不同意” 而我们总习惯于向外求答案- 那个受伤的内在自我必须要疗愈好，才能安心向前走； 去学习、去成长、去丰满认知； 甚至不停的挖掘过往创伤、 企图缝补自己的裂缝… 往往，我们装了很多认知、听了很多道理 仍然做不到、没力量！ 我们仿佛忘了最深的智慧早已藏在身体里。 那些被压抑的焦虑、隐忍的愤怒， 慢慢凝固成腰酸、腹痛、经期不适… 身体在用它的语言，轻轻提醒： “亲爱的，这里需要你的看见和呵护。” 🌞而我现在最想做的 就是带你们从身体开始 开启一场真正的觉醒 因为我们女人的力量 从来不是悬在半空的大道理 它扎根于我们的盆底 涌动在我们的呼吸间 显化于我们能挺直也能柔软的脊背 我也曾经是那个 只关注自己“够不够瘦”、“好不好看” 把所有的耐心都给了别人 对自己的身体充满了陌生甚至羞耻的女生 直到我开始真正聆听它 通过呼吸、舞动、身心安抚术、自我抚触… 我才发现： 原来治愈自己不需要那么多“应该”和“必须” 只需要一份愿意靠近的勇气 现在 我创建了这套专属于现代女性的疗愈系统 运用运动科学、筋膜疗法、本体能量疗法、 颂钵疗愈、舞动疗愈、芳香疗法等多种疗愈方式， 共建女性身心支持系统。 女性力量从不悬于半空，它从身体里破土。 陪你一起： ✨ 释放沉淀在骨盆的旧情绪 ✨ 重启内在的能量源泉 ✨ 活出身心发光的自在状态 💫 因为我相信 每一个女人都值得被温柔以待 尤其是由我们自己来呵护 让我们一起 从身体开始 爱上最真实的自己