立秋后，护腿就是护命！
泡脚+艾灸 → 祛寒湿
穴位按摩 → 活血气
饮食调理 → 健脾胃
生活习惯 → 防寒湿
🔥 记住一句话：腿暖一寸，寿延十年。
健康养生告别老寒腿中医养生
立秋后，护腿就是护命！泡脚+艾灸→祛寒湿穴位按摩→活血气饮食调理→健
中医艾灸
2025-08-21 13:46:13
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