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【睡眠】新闻资讯
睡眠睡眠健康睡眠姿势对睡眠和身体有什么影响?研究表明,长期固定睡姿会阻碍大脑供
锦鲤pisa007
2025-04-24 14:03
长寿的人是不是睡眠都很好啊!我婆婆今年96岁了,看看她老人家的的作息表吧!一:
落荷
2025-04-24 12:18
不管运动后是否对我的睡眠带帮助,但我想慢运动对健康肯定是有益的,即然如此,那就坚
康明陈医生
2025-04-24 07:10
睡眠不足的七大危害,说的太准确了。最近一两年,小编始终感觉自己睡眠不足,而事实确
何来孤勇者?
2025-04-23 23:47
你有多久没睡一个好觉了?难怪你气血这么差,特别是睡眠浅的。中医角度来看,睡眠就
岐黄医聊
2025-04-23 20:11
宝宝睡觉😴
叫我棒棒双子座
2025-04-23 17:24
睡眠睡眠健康什么是昼夜节律紊乱?昼夜节律紊乱应该如何调整?昼夜节律(circa
锦鲤pisa007
2025-04-23 16:04
怎样快速入睡?现代年轻人的压力越来越大,许多人都存在着失眠、浅睡、多梦的问题,这
采风百晓生
2025-04-23 10:50
如何预防心梗:1,早睡觉,不熬夜!每天早睡早起,尽量在10点之前睡!2,饮食要注
范松中医
2025-04-23 09:36
睡不着闭目养神有休息效果吗【闭目养神≠睡觉】闭目重在“调神”,通过排除杂念,放松
食补营养江新钰
2025-04-23 08:36
大家还是要晒一下太阳,不晒太阳会影响褪黑素和血清素的分泌,也就是说影响你的睡眠和
油酱酱真的妙
2025-04-22 21:39
最近3天断更了,因为我生病了:浑身发冷、出汗、无力,口苦,只想睡觉。我懒得去
迟到也是春天
2025-04-22 21:29
为什么一到晚上就犯困?我今年60岁了,最近发现自己的身体比平时不一样,总是吃
快乐的喜鹊o
2025-04-22 21:04
睡眠睡眠健康每天睡多久最好?最佳睡眠是不是8小时?关于最佳睡眠时间,科学研究的
锦鲤pisa007
2025-04-22 14:04
孩子睡觉时头发打湿是什么原因小孩子睡觉出汗多,枕头后背都湿了,孩子只有睡觉的时候
木子的一只鱼-
2025-04-22 09:55
孩子睡觉时头发打湿是什么原因儿童健康守护者计划冷知识百科孩子睡觉爱出汗?别慌!
财嘉欣
2025-04-22 09:17
孩子睡觉时头发打湿是什么原因这个你知道是什么原因吗?
麻六六
2025-04-22 02:21
无法解释的玄学,宁可信其有第1、生病,不要告诉亲戚朋友。第2、梦到已故之人,
烟火照人心
2025-04-22 01:28
研究发现女性如果睡眠减少到每天晚上6小时的话,会增加糖尿病的风险,尤其是更年期期
京虎子
2025-04-21 19:26
晚上10点睡觉和11点睡觉的区别当我们讨论22:00与23:00入睡的差异时,
公园里的白牡丹
2025-04-21 13:48
脑梗康复必看!4个生活小习惯助你加快恢复1.睡觉时穿袜子人在睡眠的过程中
神经内科郝月红主任
2025-04-21 12:18
经常失眠会有什么危害睡眠是人体的自然功能,也是健康生活所必需的。睡眠时间占据人一
木子的一只鱼-
2025-04-21 11:55
还真别抬杠[大笑]给孩子报了一个寒假班线上课,三年级孩子,群里宝妈给打鸡血一样
永远幸福一家人
2025-04-21 11:14
睡眠早睡三个月,遇见更好的自己在现代快节奏生活中,熬夜成为不少人的常态,但长期
漫羊羊R
2025-04-21 08:45
我有个毛病我想问问朋友们有懂的没有?你们晚上睡觉是什么姿势?为啥我晚上睡觉的
快乐的喜鹊o
2025-04-20 22:03
家教的孩子想睡觉
校园活动君
2025-04-20 21:49
什么是,高质量睡眠?1,入睡快。上床后5~15分钟进入睡眠幢态;2,睡眠深。睡中
范松中医
2025-04-20 19:30
睡眠不好的朋友看过来!按我说的做一觉睡到天亮!前段时间遇到以前的同事,知道她之
金钰A
2025-04-19 21:28
睡眠睡眠健康你经常犯困、嗜睡吗?这是怎么回事?嗜睡(过度睡眠)通常属于神经性疾
锦鲤pisa007
2025-04-19 21:03
🌟我居然找到了央妈教咱去法令纹的办法最近刚好研究了好几篇文献,提到法令纹的产生
买酱安利日记
2025-04-19 10:06
周六了[睡觉][睡觉]
Top-Bimmer
2025-04-19 09:08
快乐的一天,晚安这一个礼拜都是这个点睡觉[笑着哭]然后每天7点多起来[捂脸哭]
方成说进口车
2025-04-19 02:40
造孽呀,在医院急诊碰到这起悲剧,7个月大的宝宝睡觉时,被被子捂到窒息身亡了,18
蠡牙子
2025-04-19 01:42
孙珍妮的脸也是发微博澄清了你们营销号也别挑角度发微博[睡觉][睡觉]脸型是流畅
正能量满满的六毛魔仙
2025-04-18 20:10
胡兵得胆囊炎,原因我基本查清楚了。1、吃得太少;2、基本不吃主食;3、有时晚上工
菲菲姐的小花园
2025-04-18 19:38
别总问孩子“好不好”,这才是真尊重
胜晨看育儿
2025-04-18 16:19
熬夜党必看!22点和23点睡觉的惊人差异💤
小轩爱食补阿
2025-04-18 16:13
陈皮煮水加一宝,全身毛病跑得早!8年痰湿排干净,脾胃强壮气血好,手脚暖和睡眠香,
李松岩
2025-04-18 11:37
我个人认为体重下降最快的15个方法!1.晚上吃一个苹果。2.清晨空腹喝
心情耕耘
2025-04-17 19:37
告诉你几个普通人不知道的玄妙规律~第1.不要过生日,包括自己、父母和孩子的
烟火照寒星
2025-04-17 18:06
中医给管乐把脉的时候说:“你睡觉太少了,气血不足。”管乐:“气血虚?但我精神头十
想象不到的结果
2025-04-17 13:17
非常佩服这位家长的教育方式,每晚让孩子九点半准时睡觉,成绩却一路开挂,班主任追问
小小谢读书
2025-04-17 02:39
“我家孩子这鼻炎又犯了,鼻子堵得厉害,晚上睡觉都不踏实,可怎么办呀?”小区里,
中医儿科叶冬兰
2025-04-16 19:22
制裁大快人心!中国对美副总统万斯"关门送客"[睡觉]4月16日反制太解气了!中
超越自我展风采
2025-04-16 18:14
早上好ノ☀,家人萌早饭吃没?[睡觉]
nili火火
2025-04-16 15:38
涨知识了,睡觉还有这么多学问😯
我是小爱呀
2025-04-15 20:41
长期失眠12种天然褪黑素食物
萌萌圈圈圆圆
2025-04-15 19:30
现在的年轻人都喜欢舒适,带孩子外出旅游,让孩子能踏踏实实睡觉是最好的一件事,奇瑞
好人好命
2025-04-15 15:58
家人们,今天咱来唠唠睡觉这点事儿!你们平时都是几点睡呀?晚上10点睡和11点睡,
梦里花落织梦者
2025-04-15 13:23
老年人减少生病的9个好习惯:1.勤于运动平时多走一走,保持适度的家务
茯苓的一天
2025-04-15 11:29
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