每天研究养生、刷各种智慧干货，你有没有突然停下来想过：我们追来追去，真...
文化情感
2025-08-15 15:01:01
每天研究养生、刷各种智慧干货，你有没有突然停下来想过：我们追来追去，真正的圆心到底是什么？
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其实老祖宗早都说透了：道家说的“尘劳妄想”，F家讲的“我执”，王阳明说的“心中贼”，本质上都是一回事，那些裹着我们的“包围层”。
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可能是别人一句评价就让你纠结半天，
可能是看到啥都想拥有的欲望，
可能是总觉得“我必须怎样”的固有想法，
也可能是突然崩溃的情绪……
这些东西像个茧，把最本来的自己裹得严严实实。
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而我们要找的，
就是被这层茧藏起来的“真我”。
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突然明白“哦原来我这样”，是遇见它；
每天能觉察到“别被外面的东西带跑”，是认出它；一辈子慢慢活成它的样子，是回归它。
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张载说“为天地立心”，那个“心”不是贪心私心，就是这个每个人都有的、干干净净的真我。找到它，就像船在大海里抛了锚，外面再刮风下雨，你心里总有个定盘星。
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那时候你会发现，什么恒常的心态、稳稳的快乐，根本不用硬求，就像泉水一样自己冒出来，是爱，是踏实的喜悦，是打心底里的和平。
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黑塞说：“觉醒的人，就该守住自己，顺着自己的路走。”
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说到底，养生养的是跟真我的连接，
智慧修的是认出真我的本事。
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愿我们每天都能多擦一擦心上的灰，
慢慢破茧，看见那个最真的自己。
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