“这下后悔了吧！”7月31日报道，浙江宁波，一5岁孩子用电话手表半年，家长发现他

“这下后悔了吧！”7月31日报道，浙江宁波，一5岁孩子用电话手表半年，家长发现他看东西，常常需要眯着眼，察觉不对劲后，就带着他去查视力，没想到，孩子的近视度数飙升到了75度，而医生的一番话，让家长后怕不已！ 医生一句话点醒了他们：“你们以为只是打电话，其实这东西对视力的伤害，可能比手机还严重。” 其实原因并不复杂，事件中的夫妻俩常年在外地工作，孩子平时都是跟老人一起生活，老人不太会用智能手机，沟通起来不方便。 于是家长就给孩子买个电话手表，这样既能关心孩子，又能知道孩子随时随地的位置，感觉很放心，起初也确实挺好用，孩子戴上手表后，家里人打电话方便多了。 但谁也没想到，现在的电话手表，早就不是过去那种只能打电话的产品了，很多手表里内置了小游戏、动画视频、甚至还能在线听故事。 这些功能对孩子来说非常有吸引力，结果孩子拿着手表一玩就是一两个小时，医生解释，正是这种“长时间、超近距离”的使用方式，才是孩子近视的主要原因。 手表屏幕很小，内容又细，孩子看不清就习惯把脸凑得很近，有时候离眼睛甚至不到十厘米，长期用这种距离看屏幕，眼睛里的睫状肌一直处于紧绷状态，时间一长，眼睛就会出现疲劳、痉挛，最终发展成真性近视。 很多家长以为孩子只是玩一会儿，问题不大，可现实是，他们根本没监管，孩子什么时候玩、玩多久，完全没人管。 玩得时间一长，眼睛的问题就暴露了出来，家长们才后知后觉，原来这块手表成了视力下降的“罪魁祸首”。 不是个例，已经变成普遍现象，医生坦言，现在很多孩子因为电话手表导致视力出问题，医院早就见怪不怪了。 有些孩子近视速度非常快，甚至一年内就飙到了几百度，有的家长根本没意识到电话手表的危害，只以为是遗传、上课写作业多，殊不知家里这块手表早就埋下了祸根。 而且，跟手机、平板相比，电话手表更“危险”的一点在于它屏幕更小，但功能越来越多，孩子看起来更费劲，却更容易沉迷。 加上很多家长本身也不太懂电子产品，甚至觉得“这比手机安全”，就更容易忽视背后的风险，那现在怎么办？ 既然问题已经出现，那就不能继续放任，这里给出了几个实用建议，家长们可以照着做：限制使用时间。 孩子每次用电话手表的时间最好控制在20分钟以内，这个时间不是随便定的，而是根据孩子眼睛的承受能力来考虑的。 用完一定要休息眼睛，鼓励孩子用眼20分钟后，抬头看看远处，比如阳台上的树、窗外的远景，哪怕看个10分钟，也比一直盯着屏幕好得多。 晚上不能戴手表上床，睡前本来就是休息的时间，如果孩子躺在床上继续玩，那对眼睛的伤害更大，必须严令禁止。 另外，挑手表要有选择，买手表时，不要盲目追求功能多、界面花哨，最好选择功能简单、没有太多娱乐内容的“基础款”，只保留打电话、定位这些实用功能。 电话手表本身没错，问题出在“用的人怎么用”，很多家长把它当成哄孩子的玩具，其实它只是一个通讯工具，如果任由孩子随便玩，出了问题就是家长自己的责任。 科技越来越发达，但孩子的眼睛还那么脆弱，真正负责任的家长，应该在选择工具的时候就保持清醒，而不是等出问题了再后悔，别让一个为了“方便”的小手表，毁掉了孩子一生的视力。 你家孩子现在也在用电话手表吗，你会怎么控制他的使用时间？欢迎留言讨论。 信源：海报新闻