有没有一种可以用来解决所有问题的东西？
比如，用来解决财务困难的问题、解决抑郁焦虑的问题、解决亲密关系的问题、解决家庭矛盾冲突的问题、解决疗愈身体的问题、解决人生的价值和意义的问题……
有，“成长”可以解决以上所有的问题。那么，如何锚定“成长”，就是变成了解决问题的关键所在。
到底发生了什么样的变化与改变，才能称之为“成长”？
环境没变；物品没变；身边的人没变；自己做的事情没变；但自己对于这些东西的感觉、感受、体会却变了，这就是真实的“成长”。
真实的成长是内在的成长，是一个人的认知系统和意识系统（大脑神经系统）的成长。
身外人事物的变化，也能带给人新的感觉、感受和体验，但并不能代表人内在获得了成长。
所以，“成长”锚定的是认知和意识的改变所带来的新的感觉、感受和体会，是人内在系统的转变。
最后，我们要验证一下“新的感觉、感受和体会”能不能用来解决所有的问题：用来解决财务困难的问题、解决抑郁焦虑的问题、解决亲密关系的问题、解决家庭矛盾冲突的问题、解决疗愈身体的问题、解决人生的价值和意义的问题……
当然可以，人内在的更新必然可以显化为身外事物的更新，身外的一切问题源头上都是人内在问题的投射，人生中遇见的所有问题，最终都可以归因于“不成长”所产生的问题，一切问题皆是人内在没有获得成长所显化出来的表象。
不断地获得新的感觉、感受和体会=认知+意识的不断更新=内在的丰盛=终身成长=所有的人生问题都会在源头上逐渐消失。
人生，锚定新的感觉、感受和体会去成长，这已经是智慧的精髓所在了。
在探索身心灵智慧的过程里，有一种最重要的考量：看看自己所说的智慧有没有带给自己全新的感受和生命体验。
以上的阐述可以概括为一句话：
内在的丰盛，才是解决一切问题的终极法则。
———《半山文集》
