人一旦找到了自己直接愉悦自己的方式，就不再需要去取悦于他人，因为取悦于他人，其动
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琰苗评情感的文章
一套非常适合用来落地实践的哲学体系，《觉行哲学》微信公众号启航，欢迎大家关注。
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聪明的人，总是在每一次对自我的肯定中，变得更聪明；智慧的人，总是在每一次对自我的
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大脑有两种最好的状态，一是空旷，二是整体。空旷，就是人打开知觉又不起评判的状态；
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对当下再敬畏一点，再谦卑一点；对自己的言行的觉察，再全面一点；对自己再真诚一点，
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人经历过复杂之后，确实就想要回到简单。但是，回去的路就跟当初走来的路一样，仍然是
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过去以为，人这一生，总是要做一件怎样的大事，来给自己的生命做一个注解。现在才知道
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《到底什么是“压抑”？》几乎每个人的一生，都逃不开一种最普遍、最隐蔽、也最磨人的
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“对别人失望”，源头上的因果并不是别人的言行，而是自己对别人产生了怎样的希望。自
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身外的一切事物，就跟食物一样，要在身体内有所转化才能有意义，一切的接攘和触碰都可
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凡在人身心里发生的事情，皆产生因果。只是在脑子里想了想，仍然是一种“发生”，一样
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善良到一定程度，就能看见善良的底色不过就是真实，真实抵达了一定高度，就是至善。—
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《你听不懂的东西，正是来渡你的》其实，人只能用自身的体感才能真正理解自己，理解这
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透过自己的感受来看见并认识自己，只此一条，也可能需要用一生来践行。———《半山文
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这世上从来没有什么高大上的思想和理论，最高深的理论恰恰是那种能用在日常生活中的理
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一个人若能把自己遇见的事，相交的人，看过的书，自己的人生，都视为是认识自己，帮助
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减少一分对别人的依赖，就增加一分自身的自信。人，确实可以做到100%去相信自己。
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“心”这样东西，最好是由自己来照顾，不要寄希望于别人来观照自己的心。人与人可以相
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