一、情侣之间，争吵往往是因为沟通不畅。想要避免争吵，学会倾听是关键。当对方说话时，停下手中的事，专注地看着Ta，用心去理解Ta的感受和想法，不打断、不急于评判。 二、表达自己也很重要，但要注意方式方法。避免指责和抱怨，而是用“我”开头来陈述自己的感受。比如“我觉得最近我们见面的时间变少了，我心里有些失落”，而不是“你总是没时间陪我”。 三、非暴力沟通也必不可少。描述事实、表达感受、说出原因、提出请求。比如“你这几天回家都很晚（事实），我很担心你（感受），因为我希望我们能有更多时间相处（原因），以后能不能尽量早点回家呢（请求）”。 四、定期进行深度沟通也很有必要。找个安静的时间，两个人坦诚地交流彼此对未来的规划、生活中的困扰等，增进对彼此的了解，让感情在沟通中不断升温，减少不必要的争吵。
