真朋友 真朋友，心牵挂， 情深义重永不忘， 日出时，问个好， 真诚祝福是心愿。 健康这事儿啊，得从日常的小习惯抓起来。 每天抽十分钟泡泡脚，水里撒点姜片艾草，身子暖了，晚上睡得也踏实。 早餐别总随便对付，煮个鸡蛋切两片南瓜，再忙也把营养垫上。 最近发现晒太阳真是“免费补药”，早上八九点的太阳不晒脸，光晒晒后背，整个人都精神了。 说到底，身体硬朗了，干啥都有底气不是？
真朋友 真朋友，心牵挂， 情深义重永不忘， 日出时，问个好， 真诚祝福是
光明灯说社会
2025-05-06 02:12:11
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