五脏最喜欢的动作。 最近睡眠不好,身体欠佳,快去做这五个动作。 ·强肺最好的动作:垫脚。 ·强心最好的动作:拍肘窝。 ·拍腹股沟。 ·伸懒腰。 ·敲胆经。 ·深呼吸。 加个关注吧!
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云脉
2025-04-29 09:19:13
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