你是否也在某段关系中迷失了自己，明知道有问题，却始终不敢去解决？
总是告诉自己“再忍忍”，或者“也许过段时间会好”
你可能在想，为什么有些人，在感情中宁可选择耗着，也不去解决那些早已出现的矛盾？
首先，我想说的是，很多人在关系中陷入“耗着”的陷阱，并不是他们真的不想改变，而是“改变”太痛苦了
我们常常低估了面对问题时内心的恐惧
尤其是年纪稍大的女性，情感上已经经历了太多的伤痛和不安，再加上社会的压力——有时，不去面对问题，反而是一种自我保护的本能
为什么不愿意面对？
1.怕伤害自己
感情中的问题，尤其是长时间积压的问题，很多时候已经不是“小打小闹”那么简单
如果去面对这些问题，很多人就像是拆开了一个“定时炸弹”，你不知道会引发什么样的后果，是否能承受那个结果
因此，有些人宁愿选择暂时闭上眼睛，继续拖延
2.不想放弃
这是最常见的理由——“我不想失败”
很多人已经在这段关系里投入了太多的时间、情感，甚至是金钱，他们害怕一旦去面对问题，就意味着他们的努力白费，感情崩塌
尤其是对女性来说，往往会抱有一种幻想，“如果我坚持，再给他一些时间，他可能会改变。”
可是，现实往往是，长时间的忍让，只会让问题越来越复杂
3.习惯了痛苦
人是习惯的动物，长期处于一种痛苦的关系中，很多人反而会习惯于这种不健康的状态
也许是因为深陷其中，自己都不知道如何去生活，没有这段关系时，自己会变得空虚不安
就像毒品一样，痛苦已经变成了生活的一部分，舍不得放弃，甚至开始依赖
如何打破这种死循环？
如果你正在经历这种困境，第一步是要意识到问题并不代表你失败，而是你有机会改变现状
面对情感中的问题，不是为了让自己更痛苦，而是为了从根本上解决问题，让自己过得更好
1.勇于面对自己的恐惧
很多时候，我们不愿意面对问题，只是因为内心的恐惧和不安
你害怕会失去什么，但你有没有想过，其实你在这段关系里已经失去了很多，甚至是自己
勇敢地面对问题，你才有可能有机会重新掌控自己的生活，走向真正的幸福
2.意识到自己值得更好的
我们常常低估了自己的价值，觉得自己已经不再年轻，配不上更好的人，或者不敢去追求更好的生活
其实，真正的幸福并不等于“牺牲自己去维系一段不健康的关系”，而是找到那个懂得珍惜、能够给你带来幸福的人
我们每个人都值得拥有幸福，尤其是在情感中，我们更应该珍惜自己，勇敢去面对那些问题，而不是选择拖延和耗着
你不必再忍受那些不适合你的关系，也不必再为别人委屈自己
你完全有能力通过专业的帮助，打破这种死循环，重塑一个更美好的未来
如果你正在为自己的感情困惑而挣扎，想要了解如何突破这种困境，我随时都在这里，帮你找到属于自己的答案
别再让恐惧和不安决定你的未来，行动起来，让自己重新拥有幸福的可能
