我每天听到的故事有一个“共性”:她们不知道怎么挑人
不是不想挑,而是根本不懂得筛选,甚至从来没意识到自己是可以挑的
你是不是也有过这样的困惑:
明明一开始觉得对方不错,结果交往久了,才发现这人斤斤计较、自私冷漠,或者根本没有能力给你想要的生活
到头来你痛苦,他无所谓,分手了还觉得自己“错过了好人”
或者更糟,你可能一直选同一种人——脾气暴躁、情绪化、不靠谱,甚至连骗你的人都像一个模子刻出来的
你怀疑是不是自己太倒霉,但事实是,你没有筛选意识,所以只会吸引、接受这些人进入你的生活
没有筛选意识,背后藏着什么?
很多人表面上“恋爱自由”,但其实压根没搞清楚“自由”的意义
怕孤独:只要有人对我好,我就接受,根本不管对方适不适合
低自尊:总觉得自己不够好,不配拥有幸福,所以只要有人要就很感激,哪还敢挑?
没标准:你不知道什么才是好伴侣,也没考虑过自己真正需要的是什么
结果就是:你习惯性放低标准,迎合对方,却一次次把自己推入死胡同
你吸引什么样的人,往往跟你自己当下的状态直接相关
当你足够清醒、有底气、了解自己要什么,你的“筛选标准”会帮你挡掉很多不合适的人
反之,如果你迷茫、不自信、害怕独处,那你吸引到的伴侣,多半也只能勉强合格,甚至直接就是“问题集合体”
这不是因为你不值得拥有好伴侣,而是你没建立筛选的意识和能力,自然就会被动接受别人对你的筛选
怎么培养筛选意识?
1.别急着投入感情
有些人,聊两天甜言蜜语就觉得天命之人,这种心态就像盲选彩票
结果十次里有九次都是坑。要学会保持观察期,多看看对方在压力下、冲突中的表现
2.制定硬标准
感情里没有“完美伴侣”,但你需要知道自己的“底线”
比如:对方的人品、情绪管理能力、是否有稳定的生活规划
这些东西决定了你们关系的长久性
3.识别自己容易犯的错
每次感情失败背后,往往都有自己的盲区
是被甜言蜜语迷晕?还是总觉得自己能改变对方?学会复盘,才能避免下次再跳进坑里
4.提升自己的内在力量
只有当你觉得自己是完整的、有价值的人,才能在关系中不将就
想被爱,先学会爱自己,这不是鸡汤,是事实
如果你已经厌倦了“吸引错的人”这个死循环
那我很乐意帮助你找到问题根源,重新构建你的情感筛选系统