2024最有成就的一件事
我觉得，我2024年做得最有成就的事，是让爸爸妈妈信“抗炎饮食”了。开始抗炎饮食、吃营养素改善慢性病了。而不是一不舒服、就总是去医院、一味地相信医生、吃中药。
或者就是很喜欢去买那些膏方。现在拼多多、淘宝也方便，一下就买一大堆什么桑葚膏、酸枣仁膏、这膏那膏。首先来路不知道，其次，都是一些甜兮兮的，吃了最多心理安慰，还会造成血糖飙升。
先是妈妈。妈妈比较听话。
但其实也是，胃痛、腹泻，看了很多医生，吃了很多药，没有任何改善，甚至后来发展到耳鸣、腿疼，走路都困难。
是走投无路，把我的方法，“死马当活马医”才信。之前也说过多次，但也大多时候是表面听听。毕竟我不在身边，旧习惯难改。
我指导妈妈吃NC养胃粉、鱼油、亚麻籽油、益生菌、归脾肽、羽衣甘蓝粉、八珍粉，先是胃炎好了、腹泻好了，接着耳鸣耳痛好了，也能比以前走路了。
妈妈还有点眼睛白内障。抗炎饮食和营养素配合一年了，现在连眼睛看东西都清晰多了。
爸爸比较执拗。他一直能吃能睡，他说：只要能吃能睡，什么问题都没有。
所以，他一直对我说的这些“打马虎眼”。
但是，爸爸有口臭、关节疼、眼睛迎风流泪、看东西不清楚、手哆嗦、牙齿松动。
11月，我回家，发现爸爸的口臭非常非常厉害了。再看了爸爸的舌相，舌苔厚腻、舌裂严重。
一向自以为身体很好的他，其实脾胃已经很不好了，甚至不如妈妈。但他一点都不自知。
我让爸爸也赶紧吃：NC抑幽胶囊、鱼油、亚麻籽油、益生菌、归脾肽、羽衣甘蓝粉。
爸爸先是抱着试一试的态度。当时他还说：吃完这些就不用吃了吧！
一个月不到，妈妈说，爸爸的口臭好很多了。牙齿松动也好一些了。这下，爸爸开始有兴趣了，没想到，就吃这些，在他看来没用的东西，能把毛病调理好。
昨天爸爸又说，眼睛看东西清楚多了。
这是抗炎饮食与营养的效果。
现在，家里的炒菜油，也换成了山茶油。那些大桶大桶的花生油、菜籽油，全部都忍痛扔了，或者送给别人了。
也开始买小瓶小瓶的有机亚麻籽油，每天会主动喝了。
要知道，爸爸以前是很看不上亚麻籽油，说难闻。他甚至一度想糊弄，用芝麻油来代替亚麻籽油。因为都带“麻”字。
爸爸妈妈，还有很多毛病，但这样的饮食，让我看到了，也让他们看到了，抗炎带来的希望、好处。
希望新的一年，爸爸妈妈，爸爸妈妈身体更健康，生活质量更高。
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