真的需要多想一想,你想成为怎样的人?
因为,经常一下,就会把摆烂的你拉回自律的轨道。
比如,我经常想的是:要成为一个活力四射、头发乌黑浓密、皮肤白皙无暇光亮紧致、眼睛乌黑发亮、充满灵气和非常有专业知识的一个人。
比如我,一想到自己想成为这个样子,马上会:
去锻炼、少吃垃圾食品、多梳头、乖乖睡觉;
吃我的八珍粉、五红粉、辅酶Q10、鱼油、圣洁莓,各种丸子
会好好敷面膜、用眼霜
会睡前喝乌飞姿、冰白番茄
会少刷无聊视频,多看专业书籍
一边锻炼、一边喝、一边吃,一边想象自己。
心里美美的
下面是我的小打卡表,
每天打勾勾,很快乐
因为,每打一个勾,就离我想要的样子,近一步了呢
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