真的需要多想一想,你想成为怎样的人?因为,经常一下,就会把摆烂的你拉回自律的轨道

风宏说育儿 2024-09-04 22:44:39

真的需要多想一想,你想成为怎样的人?

因为,经常一下,就会把摆烂的你拉回自律的轨道。

比如,我经常想的是:要成为一个活力四射、头发乌黑浓密、皮肤白皙无暇光亮紧致、眼睛乌黑发亮、充满灵气和非常有专业知识的一个人。

比如我,一想到自己想成为这个样子,马上会:

去锻炼、少吃垃圾食品、多梳头、乖乖睡觉;

吃我的八珍粉、五红粉、辅酶Q10、鱼油、圣洁莓,各种丸子

会好好敷面膜、用眼霜

会睡前喝乌飞姿、冰白番茄

会少刷无聊视频,多看专业书籍

一边锻炼、一边喝、一边吃,一边想象自己。

心里美美的

下面是我的小打卡表,

每天打勾勾,很快乐

因为,每打一个勾,就离我想要的样子,近一步了呢

_________________

( #职场公开课#

0 阅读:0
风宏说育儿

风宏说育儿

感谢大家的关注