早敲胆经晚推肝经‼️瘦身排毒一身清✅
元嘉聊健康
2024-03-04 12:25:49
走过路过不要错过！
每天只要10分钟！！
瘦身排du一身清！！！
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🌅早上敲胆经
能让阳气更好生发
让阳气有下行之路
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🌠晚上推肝经
可调疏肝气、通畅肝经、去肝火
使肝胆在睡眠做充分排💦毒
肝经的疏泄功能也能让心情变好、入睡快
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具体的操作方法和注意事项
已经整理好列在图片上了
大家对照着操作就行了哟~
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